La mia Top 10 degli oli essenziali dalle proprietà calmanti

Gli oli essenziali ci possono aiutare a ritrovare la calma dopo momenti particolarmente duri, per riportare armonia e benessere nelle nostre giornate oppure ad affrontare con più calma e centratura momenti difficili della nostra vita.   La mia Top 10 degli oli essenziali dalle proprietà calmanti e rilassanti Per gli adulti: Bergamotto: fresco, dolce, floreale –…

I libri di Aromaterapia che consiglio

Trattato di Aromaterapia Guida professionale all’uso terapeutico degli oli essenzialidi Shirley e Len PriceUnico libro di approfondimento professionale tradotto in italiano. Gli Idrolati: le Acque che Curano di Rosella RasoriGli idrolati sono spesso poco conosciuti e considerati delle “cenerentole” rispetto agli oli essenziali, per scoprire come le acque aromatiche sono invece grandi guaritrici.

5 suggerimenti su come usare gli oli essenziali con i bambini

5 suggerimenti su come usare in maniera sicura gli oli essenziali con i bambini; se utilizzi gli oli essenziali in casa ogni giorno e hai dei bambini, questi suggerimenti possono esserti di aiuto per usarli nella maniera corretta. Gli oli essenziali sono prodotti molto concentrati e possono essere molto potenti e i bambini sono più sensibili…

Yoga e oli essenziali

Yoga e oli essenziali, come usare gli oli essenziali durante la tua pratica yoga. Della mia passione per l’aromaterapia e gli oli essenziali probabilmente già la conosci 😉 ma della mia esperienza con lo yoga probabilmente no. Il mio incontro con lo yoga è recente, di pochi anni fa, dopo che lo stare troppo tempo…

Oli essenziali anti-age

Oli essenziali anti-age… sarà perché ho passato i 50 anni, ma non posso negare di essere molto attenta all’argomento. Cerco sempre di usare prodotti naturali al 100% e nessun prodotto di derivazione sintetica, se non li mangio non vedo perché me li devo spalmare sulla pelle 😀 Penso che tutte abbiamo uno stile di vita…

3 Miscele per roll-on per il rientro a scuola

3 Miscele per roll-on per il rientro a scuola, per affrontare al meglio questo nuovo anno! E’ arrivato il momento della ripresa scolastica, queste 3 miscele per il rientro a scuola puoi usarle per per affrontare al meglio questo momento e le giornate di studio che arriveranno. Puoi creare dei roll-on da usare sui polsi…

10 semplici modi per usare gli oli essenziali

10 semplici modi per usare gli oli essenziali, 10 facili ricette per portare le meravigliose qualità degli oli essenziali nella tua vita di tutti i giorni. Queste ricette le uso da anni e le condivido da anni con amici e parenti, ora sono molto felice di condividerle anche online 🙂   Sorridi, respira e vai…

Tonico lussurioso con acqua aromatica di rose

Una facile ricetta totalmente naturale di un tonico lussurioso con acqua aromatica di rose, aloe vera fresca e olio essenziale di rosa damascena, indicata per tutti i tipi di pelle. Puoi usarlo quando senti che la pelle del tuo viso ha bisogno di una super-coccola, la rosa ha proprietà lenitive e calmanti. Ingredienti: 45 ml…

Dentifricio al bicarbonato e oli essenziali

Ricetta veloce e semplice, con pochi ingredienti per un dentifricio al bicarbonato e oli essenziali. Ingredienti: in un vasetto di vetro metti: un cucchiaio colmo di bicarbonato, un cucchiaio di argilla verde ventilata, 3 chiodi di garofano, 4/5 gocce di olio essenziale di Tea tree o di Menta piperita (se usi medicina omeopatica, meglio evitarla)…