Miscela di oli essenziali per la serenità

Lo stato di ansia, stress e malumore può manifestarsi sia a livello fisico che emotivo; ci si sente stanchi, affaticati, svogliati con poca voglia di fare, risulta difficile concentrarsi e iniziare la giornata. Come sapete amo gli oli essenziali, perché in questi momenti possono essere dei validi ‘amici’ che ci possono venire in aiuto 🙂…

Spray per bambini che hanno paura di notte

Spray per bambini che hanno paura di notte, uno spray “Io non ho paura”. Questo è un spray per tutti quei bambini che sono spaventati di notte e dal buio, ideale per allontanare i mostri notturni!!! E’ uno spray facile da realizzare con veramente pochi ingredienti, ma che aiuterà il tuo bambino ad affrontare i…

Miscela di oli essenziali e fiori di Bach per la paura

Miscela di oli essenziali e fiori di Bach per la paura, ci sono momenti della nostra vita in cui notizie o eventi inaspettati minacciano di travolgerci, lasciandoci in preda al disorientamento e alla paura. Di fronte una minaccia, la paura è l’emozione legata alla sopravvivenza ed è quella che ci mantiene in tensione, ma se…

Salute della pelle con la mascherina

Salute della pelle con la mascherina: nell’ultimo periodo ho ricevuto diverse e-mail e messaggi su Facebook che mi chiedevano consigli su come affrontare i problemi della pelle legati all’uso della mascherina. Premetto che questo post non è un commento sul uso o meno della mascherina, ma parte dalla semplice constatazione che coprire il nostro viso…

I migliori oli essenziali agrumati per combattere lo stress

I migliori oli essenziali agrumati per combattere lo stress, ricerche cliniche hanno dimostrato che anche una veloce annusata di un olio essenziale agrumato può fare una grande differenza in termini di riduzione di stress e ansia. Il profumo di un arancio o di un mandarino può fare cose incredibili per il nostro benessere, sicuramente ti…