Come uso gli oli essenziali al sole?

Come uso gli oli essenziali al sole?Io amo la luce e il sole, ed ho sempre avuto la pelle chiara. Con gli anni mi è stato chiaro che c’e’ una sola raccomandazione: il sole fa bene, ma con gradualità. Il nostro corpo ha bisogno dei raggi ultravioletti, che andrebbero presi tutto l’anno. Da evitare invece…