Meditare con gli oli essenziali

Oli essenziali per la meditazione, i benefici della meditazione sono molteplici e conosciuti da secoli e ora anche studi scientifici lo confermano e usare gli oli essenziali durante la meditazione può essere un profondo aiuto. Per me meditare vuol dire trovare dei momenti di pace, nella folla di pensieri che infuriano nella mia mente. Quando…

La mia Top 10 degli oli essenziali dalle proprietà calmanti

Gli oli essenziali ci possono aiutare a ritrovare la calma dopo momenti particolarmente duri, per riportare armonia e benessere nelle nostre giornate oppure ad affrontare con più calma e centratura momenti difficili della nostra vita.   La mia Top 10 degli oli essenziali dalle proprietà calmanti e rilassanti Per gli adulti: Bergamotto: fresco, dolce, floreale –…

Gel disinfettante per le mani naturale al 100%

Gel di Aloe disinfettante per le mani naturale al 100%, ne ho sentito il bisogno l’altro giorno mentre ero nella metropolitana a Milano e tenendomi alla barra di sostegno mi sono accorta subito di aver toccato qualcosa di umido 🙁 Ho subito pensato che …ARGH non avevo ancora preparato il mio gel disinfettate per le…

Yoga e oli essenziali

Yoga e oli essenziali, come usare gli oli essenziali durante la tua pratica yoga. Della mia passione per l’aromaterapia e gli oli essenziali probabilmente già la conosci 😉 ma della mia esperienza con lo yoga probabilmente no. Il mio incontro con lo yoga è recente, di pochi anni fa, dopo che lo stare troppo tempo…

Oli essenziali anti-age

Oli essenziali anti-age… sarà perché ho passato i 50 anni, ma non posso negare di essere molto attenta all’argomento. Cerco sempre di usare prodotti naturali al 100% e nessun prodotto di derivazione sintetica, se non li mangio non vedo perché me li devo spalmare sulla pelle 😀 Penso che tutte abbiamo uno stile di vita…

30 modi semplici per usare gli idrolati

30 modi semplici per usare gli idrolati o le acque aromatiche, che sono prodotti nel processo di distillazione a vapore insieme agli oli essenziali. Gli idrolati contengono le molecole idrosolubili presenti nella pianta o nel fiore che si è distillato. Le acque aromatiche o idrolati sono molto delicati e sono particolarmente indicati per bambini, mamme…

Gel di Aloe disinfettante per le mani dei bambini

Una miscela per un gel di aloe disinfettante per le mani dei bambini, un gel disinfettante non tossico indicato per le mani dei bambini per prevenire raffreddori e influenze. Da mamma saprai sicuramente di fare sempre attenzione che le nostre mani e quelle dei bambini siano pulite Vale la pena di pulire con attenzione le…

Quali oli essenziali usare per la pelle del viso?

Quali oli essenziali usare per la pelle del viso? Gli oli essenziali sono ingredienti preziosi per la bellezza, ci sono essenze indicate per combattere le rughe, lenire irritazioni e contrastare le imperfezioni della pelle. Troverai oli essenziali per le diverse tipologie di pelle (grassa, secca, matura, delicata) così potrai identificare così quelli più indicati per…

Oli essenziali agli agrumi, un regalo dalla natura

Oli essenziali agli agrumi, un regalo dalla natura Quali sono gli oli essenziali agli agrumi Sicuramente ti sarà capitato di camminare in una stanza in cui qualcuno sta sbucciando un’arancia o un mandarino e sentirne il profumo ancora prima di vederne il gesto… ecco quello che staresti annusando è l’olio essenziale che si trova nelle…