Oli essenziali per la stagione fredda e influenzale

Gli oli essenziali per la stagione fredda e influenzale aiutano a sostenere le nostre difese immunitarie e a difenderci da virus e batteri e puoi utilizzarli per il benessere tuo e della tua famiglia. Come usare gli oli essenziali per la stagione fredda e influenzale L’inalazione è il modo migliore per usare gli oli essenziali per…

Miscele di oli essenziali per diffusori per macchina

Miscele di oli essenziali per diffusori per la macchina; ormai i diffusori ad ultrasuoni di oli essenziali nelle nostre case sono molto conosciuti e popolari, ma cosa succede se passiamo tanto tempo in auto e vogliamo goderci gli oli essenziali? Fortunatamente 😉 ci sono diversi metodi per utilizzare i nostri ‘amici’ oli essenziali nella nostra auto: possiamo…

Oli essenziali per l’autunno

Oli essenziali per l’autunno. L’autunno è una stagione di transizione e cambiamento; una stagione di equilibrio tra estate e inverno dove tutto sembra ricalibrarsi. Può essere un momento perfetto per promuovere un senso di sano equilibrio nelle nostre vite e nelle nostre case. Questo cambio di stagione può essere un’opportunità per utilizzare gli oli essenziali per…

Meditare con gli oli essenziali

Oli essenziali per la meditazione, i benefici della meditazione sono molteplici e conosciuti da secoli e ora anche studi scientifici lo confermano e usare gli oli essenziali durante la meditazione può essere un profondo aiuto. Per me meditare vuol dire trovare dei momenti di pace, nella folla di pensieri che infuriano nella mia mente. Quando…

La mia Top 10 degli oli essenziali dalle proprietà calmanti

Gli oli essenziali ci possono aiutare a ritrovare la calma dopo momenti particolarmente duri, per riportare armonia e benessere nelle nostre giornate oppure ad affrontare con più calma e centratura momenti difficili della nostra vita.   La mia Top 10 degli oli essenziali dalle proprietà calmanti e rilassanti Per gli adulti: Bergamotto: fresco, dolce, floreale –…

Gel disinfettante per le mani naturale al 100%

Gel di Aloe disinfettante per le mani naturale al 100%, ne ho sentito il bisogno l’altro giorno mentre ero nella metropolitana a Milano e tenendomi alla barra di sostegno mi sono accorta subito di aver toccato qualcosa di umido 🙁 Ho subito pensato che …ARGH non avevo ancora preparato il mio gel disinfettate per le…

Yoga e oli essenziali

Yoga e oli essenziali, come usare gli oli essenziali durante la tua pratica yoga. Della mia passione per l’aromaterapia e gli oli essenziali probabilmente già la conosci 😉 ma della mia esperienza con lo yoga probabilmente no. Il mio incontro con lo yoga è recente, di pochi anni fa, dopo che lo stare troppo tempo…