Miscele per dormire

Ci possono essere periodi in cui il sonno è disturbato e non riusciamo a riposare bene. E’ indubbio che il nostro corpo e la nostra mente funzionano meglio dopo una buona notte di riposo, ma addormentarsi e dormire tutta la notte è un’altra storia. Gli oli essenziali possono aiutarci a rilassarci, a calmare la mente…

Oli essenziali per stress e depressione

Oli essenziali per stress e depressione, gli oli essenziali sono molecole volatili ottenute dai semi, foglie, cortecce, resine e altre materie vegetali che sono utilizzate da centinaia di anni per sostenere il benessere e migliorare il potenziale umano. Uno degli aspetti più notevoli degli oli essenziali è la loro capacità di influenzare contemporaneamente tutti i…

Ricette di bellezza per la primavera

Ricette di bellezza per i capelli e per il corpo completamente naturali per la primavera 🙂 Controlla sempre le informazioni di sicurezza di ogni oli essenziale prima di utilizzarlo, e ricordati di non applicarli mai oli essenziali puri, ma di diluirli sempre prima dell’uso in oli vegetali, gel di aloe o burri. Se è un…

Oli essenziali per smagliature

Oli essenziali per smagliature: le smagliature sono causate dalla rottura di fibre elastiche del derma. All’inizio appaiono come striscioline rossastre, poi con il passare del tempo diventano sempre più chiare e lucide e la pelle diventa atona e poco idratata. Sono molto comuni in gravidanza, nei forti dimagrimenti o aumenti di peso, sia sul ventre,…

Miscele di oli essenziali per la primavera

Miscele di oli essenziali per la primavera, io non vedo l’ora che arrivi la primavera, sarà la voglia di aria nuova, ma non aspetto altro che riempirmi gli occhi e il naso di nuovi colori e profumi. Aspettando diffondo i meravigliosi aromi degli oli essenziali in casa 😉 La primavera è sinonimo di rinascita e…

Gli oli essenziali migliorano il sonno

Gli oli essenziali migliorano il sonno, dormire bene è una delle cose migliori che possiamo fare per sostenere la nostra salute e il nostro benessere, ma a volte è difficile riuscirci. Quindi come possiamo rendere più facile addormentarci e dormire per tutta la notte? Puoi creare un rituale per andare a dormire, gesti che ti…

10 facili usi dell’olio essenziale di Incenso

10 facili usi dell’olio essenziale di Incenso: l’incenso è probabilmente l’essenza più conosciuta al mondo per le sue virtù nella meditazione e nelle preghiere. L’olio essenziale di incenso è ricavato per distillazione a corrente di vapore della resina, che viene racconta praticando incisioni sulla corteccia della pianta. Il profumo è balsamico, resinoso, ricco, speziato e dolce.…

Miscele per massaggi aromaterapici

Miscele per massaggi aromaterapici; creare il tuo olio da massaggio è molto facile, per prima cosa devi chiariti qual’è lo scopo che desideri ottenere dal massaggio. Vuoi un massaggio energizzante, oppure rilassante? un massaggio anti stress? oppure per i muscoli affaticati? Per cominciare puoi usare anche un singolo olio essenziale. I massaggi con un olio…

5 Miscele per “Nuovi inizi”

5 Miscele di oli essenziali per “Nuovi inizi”: desideri aria nuova in casa? Vuoi che una situazione si sbocchi? Ti senti sopraffatta dalla situazione attuale? Diffondi gli oli essenziali, qui di seguito troverai 5 facili ricette che puoi diffondere in ogni stanza per aiutarti a creare l’atmosfera che desideri. Studi scientifici dimostrano come gli oli essenziali…