perché la caffeina non è sempre la risposta Olio essenziale menta piperita per stanchezza: troppa caffeina può aumentare il cortisolo: scopri l’energia naturale della menta piperita In certi periodi, e specialmente con questo caldo, mi capita di sentirmi stanca senza un motivo preciso. La mente annebbiata, l’energia che va e viene… e il primo impulso…
DettagliMiscele Aromatiche per l’estate: due ricette viso e corpo per nutrire, tonificare e lenire Idratazione leggera, pelle luminosa, sollievo dopo il sole o il caldo. Con le giuste combinazioni di oli vegetali e oli essenziali, possiamo sostenere la pelle durante l’estate in modo naturale ed efficace. In questo articolo ti condivido due ricette dalla mia…
DettagliGli idrolati: delicatezza aromatica per la pelle, i sensi e il cuore Cosa sono gli idrolati? Gli idrolati, chiamati anche acque aromatiche o acque floreali, sono un meraviglioso sottoprodotto della distillazione a vapore insieme agli oli essenziali.Contengono le molecole idrosolubili della pianta distillata: sono più leggeri rispetto agli oli essenziali, ma conservano preziose proprietà aromatiche,…
Dettagli5 oli essenziali agrumati da evitare con il sole, gli oli essenziali sono fantastici grazie ai loro freschi aromi ci regalano il buon umore, tuttavia, alcuni oli essenziali sono anche fotosensibili. Occorre stare attenti a non usare sulla pelle (applicazione topica) oli essenziali fotosensibili o fototossici prima di esporci al sole perché potrebbero causare reazioni…
DettagliQuando la rabbia ti prende come gli oli essenziali possono aiutarti a ritrovare equilibrio A volte succede all’improvviso.Una parola fuori posto, una situazione che ti mette con le spalle al muro, un gesto che ti ferisce… ed è come l’ultima goccia, e la rabbia ti prende.Oppure, senza preavviso, ti torna alla mente quella situazione –…
DettagliPrenditi cura delle tue unghie con un gesto semplice e naturale Le mani raccontano molto di noi, e le unghie, spesso trascurate o indebolite da smalti, detergenti aggressivi o semplicemente da cambi di stagione, meritano un’attenzione speciale. Per questo nasce la miscela per stick rinforzante per unghie e cuticole, che puoi farti velocemente da sola,…
Dettagli3 Miscele per graffi e lividi, che sia in giardino con le rose o accudendo Mera la nostra gattina con problemi neurologici mi capita di avere graffi o ecchimosi. Appena capita uso subito la mia miscela è la guarigione è più veloce. Come pronto intervento uso la versione in roll on che ho sempre sempre…
DettagliPelle del corpo luminosa e idratata: una miscela aromatica per le prime giornate di sole; con l’arrivo delle prime giornate di sole, la pelle del corpo ha bisogno di un sostegno delicato: più idratazione, rigenerazione e freschezza per affrontare il cambio di stagione. Questa miscela aromatica per il corpo è pensata per essere applicata dopo…
DettagliFreschezza e chiarezza mentale: 5 miscele per la primavera. La primavera è da sempre simbolo di rinascita. È il momento perfetto per scrollarci di dosso l’energia stagnante dell’inverno e ripartire con nuova vitalità — e non solo per quanto riguarda la casa o l’armadio. Anche la nostra mente ha bisogno di una rinfrescata. Perché non…
DettagliCalendario Corsi Aromaterapia 2025 Corsi Introduttivi Scopri le basi dell’aromaterapia, impara come utilizzare gli oli essenziali in modo sicuro e inizia subito a integrarli nella tua vita quotidiana.Prossimi appuntamenti: IDROLATI, ACQUE DI VITA – Corso Domenica 6 aprile 2025 Desenzano del Garda (Brescia) Scopri di più ABC AROMATERAPIA – Corso base Domenica 1 giugno 2025Desenzano…
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