Olio essenziale di Limone – 4

Continua 40 oli essenziali per 40 giorni 🙂 <3Siamo al 4° giorno, adoro quest’olio essenziale, sto parlando dell’olio essenziale di Limone (Citrus limonum) Olio essenziale di Limone Succo, polpa e buccia sono così noti in numerose applicazioni per dermacosmesi e in gastronomia che non stupisce i molteplici usi dell’olio essenziale.Come tutti gli agrumati è estratto…

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Olio essenziale di Eucalipto – 2

Continua 40 oli essenziali per 40 giorni ✨❤️Siamo al 2° giorno, oggi mi riconnetto con l’olio essenziale di Eucalipto Olio essenziale di Eucalipto Gli oli essenziali di eucalipto in aromaterapia sono diversi e con proprietà anche molto differenti fra loro, è importante conoscerli per poter scegliere. Esistono più di 600 specie di eucalipto, il più…

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Salute della pelle con la mascherina

Salute della pelle con la mascherina: nell’ultimo periodo ho ricevuto diverse e-mail e messaggi su Facebook che mi chiedevano consigli su come affrontare i problemi della pelle legati all’uso della mascherina. Premetto che questo post non è un commento sul uso o meno della mascherina, ma parte dalla semplice constatazione che coprire il nostro viso…

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Calendario Corsi di Aromaterapia 2021

Calendario Corsi di Aromaterapia 2021 Aromi per mente e spirito – Corso avanzato L’aromaterapia non è solo uno strumento per profumare la casa, esiste una relazione molto potente tra il naso e il nostro benessere e alcune fragranze che possono influire direttamente sul nostro equilibrio e non solo sul nostro corpo fisico. Gli oli essenziali…

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Oli essenziali per l’autunno

Oli essenziali per l’autunno, questa è una stagione di transizione e cambiamento; la stagione di mezzo tra estate e inverno dove inizia il percorso verso l’interno che raggiungerà il massimo nel periodo invernale. Le energie cominciano a scendere, a concentrarsi invitando alla meditazione, al riposo. Per sfruttare questo andamento possiamo cogliere l’occasione e riorganizzare le energie interiori,…

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Praticare la gratitudine

Praticare la gratitudine, è una pratica che trovo per me efficace, specialmente nei momenti difficili, mi aiuta a trovare la luce e a focalizzarmi su quella. Lo scorso anno, per mesi, ogni giorno prima di andare a letto ho scritto le 5 cose per cui ero grata nella giornata, poteva essere una tazza di the…

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5 oli essenziali per prenderti cura di te

5 oli essenziali per prenderti cura di te; la ripresa del lavoro, l’inizio della scuola, lo stress che aumenta… cosa stai facendo per mantenerti in salute? Questa è una cosa semplicissima da fare e puoi inserirla facilmente nei tuoi impegni della giornata. Usa gli oli essenziali, basta diffonderli in casa o in macchina o dove lavori.…

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Aromi per mente e spirito – Corso avanzato

L’aromaterapia non è solo uno strumento per profumare la casa, esiste una relazione molto potente tra il naso e il nostro benessere e alcune fragranze che possono influire direttamente sul nostro equilibrio mentale e non solo sul nostro corpo fisico. Quando inspiri un profumo, quell’aroma viaggia direttamente all’ipotalamo, che è un organo nel cervello responsabile…

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