Parlo sempre di come gli oli essenziali siano dei nostri amici, di come possono darci molto e che in situazioni di crisi possono essere di aiuto, non a risolvere la situazione in se stessa, ma ad affrontarla al meglio delle nostre capacità e forze. Ancora una volta l’ho sperimentato qualche settimana fa e continuo a…
DettagliEmozioni negative, affrontarle con l’aromaterapia: gli oli essenziali rilasciano nell’aria molecole che interagiscono con il nostro sistema nervoso ed endocrino in modo tale da modificare radicalmente il rilascio di ormoni e neurotrasmettitori coinvolti nell’umore, memoria, emozioni ed a livello cognitivo. Ricerche cliniche hanno dimostrato che anche una veloce annusata di un olio essenziale può fare…
DettagliEfficace e veloce doposole fai da te con gel di aloe e oli essenziali dalle proprietà lenitive e idratanti. Indicato dopo una giornata di sole e mare per la pelle arrossata, aiuta a prevenire la secchezza cutanea e l’invecchiamento della pelle e allo stesso tempo la aiuta a rinnovarsi. Doposole con aloe e oli essenziali…
DettagliE’ sicuro diffondere oli essenziali in presenza di animali domestici? Sapete che amo profondamente i nostri amici “pelosi”, cani o gatti che siano 🙂 e allo stesso tempo credo sia molto importante utilizzare sempre gli oli essenziali in totale sicurezza; per questo raccomando di utilizzare oli essenziali puri al 100%, non adulterati e di conoscere bene…
DettagliE’ arrivata la primavera, miscele di oli essenziali; io non vedo l’ora che arrivi la primavera, sarà la voglia di aria nuova, ma non aspetto altro che riempirmi gli occhi e il naso di nuovi colori e profumi 😉 La primavera è sinonimo di rinascita e rinnovamento, è il momento in cui la natura si…
Dettagli3 oli essenziali per dormire di più e meglio, il sonno è una parte importante e vitale della nostra vita e svolge un ruolo fondamentale sia per la nostra salute fisica che emotiva. Se ci pensiamo, una persona normalmente trascorre un terzo della sua vita dormendo. Spesso il dormire viene sottovalutato, ma una buona notte di…
DettagliDistillatori Italiani ErbeLuna Conosco Nicolò da pochi anni, mi ha accolto nel meraviglioso luogo dove vive e mi ha portato nei suoi boschi, raccontandomi la loro storia. Porterò nel cuore quelle sensazioni ed emozioni e l’approccio di profondo rispetto che lo accompagna in ogni momento del suo lavoro di distillatore. I suoi oli essenziali sono…
DettagliDistillatori Italiani Antica Distilleria Cugge Patrizie e Rita Cugge sono due donne meravigliose, ci siamo incontrate qualche anno fa durante un mio corso. Mi hanno raccontato di come hanno deciso di portare avanti la tradizione di famiglia e di tenere aperta l’Antica Distilleria perché gli oli essenziali e le acque aromatiche sono parte importante della…
DettagliQuesta è la mia ricetta preferita per un disinfettante per le mani, può essere un’ottima alternativa ai disinfettanti acquistati in negozio il cui INCI spesso fa sorgere dei dubbi. Prende ispirazione dalla ricetta dell’aceto dei quattro ladroni. Ma perché aceto dei quattro ladroni? La storia narra che durante la terribile peste che colpì Tolosa nel…
DettagliUn deodorante naturale con oli essenziali, usiamo un deodorante tutti i giorni dopo la doccia, prima di uscire e affrontare la giornata, un’applicazione e via al lavoro o a scuola, fiduciose che per tutto il giorno le nostre ascelle saranno protette dal cattivo odore e dal sudore. Ma sei proprio sicura che il deodorante prche…
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