Oli essenziali per muscoli stanchi e doloranti: a chi non è capitato di avere dolori ai muscoli? Finalmente stiamo più all’aria aperta e facciamo più movimento e che sia per un lungo allenamento o per uno sforzo eccessivo, i dolori muscolari possono colpire qualsiasi parte del corpo. Gli oli essenziali possono essere un valido aiuto…
I migliori oli essenziali per uomini, se vuoi iniziare a usare l’aromaterapia più regolarmente e non sai da quali oli essenziali partire, questa articolo fa il caso tuo 🙂 Gli oli essenziali sono alternative naturali per sostenere il nostro benessere in generale. Uomini e donne hanno generalmente preferenze olfattive diverse e naturalmente necessità e disturbi…
Riprendiamo a viaggiare, anche solo per qualche giorno e magari stando più vicini, ma il bello è riprendere a farlo. Gli oli essenziali sono sempre stati miei “compagni di viaggio” sia che si trattasse di vacanze che di lavoro, gli oli essenziali sono una parte importante della mia vita, come potrei non portarli con me…
Spray per bambini contro le scottature solari all’aloe e idrolato di lavanda vera e di elicriso. Tutti questi ingredienti lavorano in sinergia per lenire e calmare la pelle irritata e scottata dal sole. Inoltre se tieni la miscela in un luogo fresco o in frigorifero aiuterà ulteriormente a raffreddare il corpo ed alleviare il dolore.…
30 modi semplici per usare gli idrolati o le acque aromatiche, sono prodotti molto delicati e sono particolarmente indicati per bambini, mamme e persone con la pelle sensibile. Gli idrolati sono prodotti nel processo di distillazione a vapore insieme agli oli essenziali e contengono le molecole idrosolubili presenti nella pianta o nel fiore che si…
Oli essenziali come li porto in viaggio, come li porto in aereo Metto tutti gli oli essenziali che ho deciso di portare con me in vacanza in un sacchettino trasparente con la zip. In aereo è permesso portare un sacchetto con massimo di 1 litro e le boccette non devono essere superiori a 100 ml.…
Arriva il caldo e se hai gambe gonfie e pesanti, questa miscela di oli essenziali favorisce la circolazione nelle gambe e ti può essere di aiuto. Caldo e gambe gonfie Estate e gambe gonfie, la circolazione viene messa a dura prova dalle alte temperature, e il risultato è gambe pesanti e formicolanti. Oli essenziali: un rimedio…
Oli essenziali, idee, ricette e miscele de ilFiloRosso – Passione per l’Aromaterapia, tante indicazioni pratiche per utilizzare gli oli essenziali facilmente. Libri di aromaterapia che consiglio: sei alla ricerca di un libro sugli oli essenziali, questa è la lista dei libri di Aromaterapia che consiglio 🙂 Idee, ricette e miscele Iniziamo da qui… 3 oli…
Ci possono essere periodi in cui il sonno è disturbato e non riusciamo a riposare bene. E’ indubbio che il nostro corpo e la nostra mente funzionano meglio dopo una buona notte di riposo, ma addormentarsi e dormire tutta la notte è un’altra storia. Gli oli essenziali possono aiutarci a rilassarci, a calmare la mente…
Oli essenziali per smagliature: Le smagliature sono causate dalla rottura di fibre elastiche del derma. All’inizio appaiono come striscioline rossastre, poi con il passare del tempo diventano sempre più chiare e lucide e la pelle diventa atona e poco idratata. Sono molto comuni in gravidanza, nei forti dimagrimenti o aumenti di peso, sia sul ventre,…