Olio essenziale di Camomilla per il cattivo umore

L’olio essenziale di camomilla è indicato per tutti coloro che si alterano facilmente, che sono sempre di cattivo umore, che vanno in collera per niente e che non sono mai contenti. Naturalmente non è necessario essere sempre di cattivo umore, ma se ci capita, allora basta diffondere l’essenza di camomilla per aiutarci a ‘uscirne presto’.…

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Magiche acque aromatiche

Le acque aromatiche o idrolati sono poco conosciute in Aromaterapia, personalmente le trovo ‘magiche’ 🙂 Le acque aromatiche si ottengono dalla distillazione a corrente di vapore di fiori, foglie e parti della pianta, vengono prodotte dalla distillazione insieme agli oli essenziali, è un prodotto puro – solo acqua di distillazione – a cui niente deve…

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Ami le acque aromatiche? anch’io 🌟

Ami le acque aromatiche? anch’io. In aromaterapia si utilizzano gli oli essenziali che nella maggioranza dei casi sono ottenuti mediante la distillazione a vapore; però attraverso la distillazione a vapore de il materiale vegetale aromatico otteniamo due doni: l’olio essenziale e l’acqua aromatica o idrolato. Gli idrolati sono delle acque ‘modificate’ e terapeutiche e sono…

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5 Miscele di oli essenziali per tutti i giorni

5 Miscele di oli essenziali da usare tutti i giorni secondo la necessità o la voglia, per purificare l’aria da germi e batteri, per rilassarci, per eliminare gli odori e per creare una bella atmosfera. Sono anni che diffondo gli oli essenziali nei diffusori ad ultrasuoni, sono meravigliosi perché vaporizzano gli oli essenziali nell’ambiente senza riscaldarli…

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5 Oli essenziali per questi momenti

Ho scelto 5 oli essenziali dal libro Aromatherapy for Healing the Spirit di Gabriel Mojay (libro non ancora tradotto in italiano, ma che consiglio caldamente a chi vuole leggerlo in lingua originale). “Non insistere,il fiore non sbocciaprima del giusto tempo.Neanche se lo implorineanche se provi ad aprire i suoi petalineanche se lo inondi di sole.La…

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4 Oli essenziali per la salute della donna

4 Oli essenziali per la salute della donna: questa è una selezione di 4 oli essenziali particolarmente indicati per la salute di noi donne. Puoi usarli diffusi nell’ambiente, bastano 4/6 gocce di oli essenziali per 100ml di acqua, oppure puoi miscelati in olio vettore come olio di mandorle dolci o olio di cocco, aggiungi 8/10…

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Miscele di oli essenziali per dormire

Miscele di oli essenziali per dormire, le ricerche ci mostrano come gli oli essenziali possono essere incredibilmente efficaci nell’aiutarci a dormire. Anche se siamo costretti ad una clausura forzata non dobbiamo trascurare il sonno. Ma come riuscire a dormire bene se siamo preoccupati e obbligati a a una vita sedentaria? Gli oli essenziali diffusi nella…

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Calendario Corsi di Aromaterapia – aggiornamento

Dal 2013 tengo corsi di Aromaterapia per condividere l’utilizzo degli oli essenziali per un benessere personale. Tale attività, che è anche un valore della mia vita, non può essere svolta se mette a rischio la salute di chi amiamo.  Ho deciso pertanto di spostare le date dei corsi de ilFiloRosso nell’ultima parte dell’anno, quando saremo sicuri…

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