Gli oli essenziali sono essenze pure e distillate che vengono estratte da buccia, ramoscelli, foglie o fiori di una pianta, si utilizzano in aromaterapia per promuovere il benessere fisico ed emotivo. Sono sostanze altamente concentrate, bastano poche gocce per aiutarci ad affrontare meglio la nostra vita, ma occorre assicurarsi di: Utilizzare solo oli essenziali puri…
Come utilizzare il gel di aloe per pelle e capelli: le piante dell’Aloe crescono in luoghi desertici, immagazzinano l’umidità nelle foglie, se ne tagli una vedrai fuoriuscire il suo fluido gelatinoso che contiene elementi preziosissimi per la pelle: vitamine, enzimi e minerali. Queste sostanze attivano le funzioni dell’epidermide e le sue difese. Il gel di…
Come uso gli oli essenziali al sole?Io amo la luce e il sole, ed ho sempre avuto la pelle chiara. Con gli anni mi è stato chiaro che c’e’ una sola raccomandazione: il sole fa bene, ma con gradualità. Il nostro corpo ha bisogno dei raggi ultravioletti, che andrebbero presi tutto l’anno. Da evitare invece…
Come usi gli oli essenziali? Scopri come il metodo con cui li utilizzi può influire sulla loro efficacia e migliorarne i risultati. Un recente studio ha messo a confronto due modalità di inalazione della lavanda per alleviare il dolore durante il travaglio. Donata✨💛 Il termine angelo ha origine dal latino angelus, a sua volta derivato…
Oli essenziali nella vasca da bagno. quando fai il bagno aggiungi qualche goccia di olio essenziale all’acqua e poi entri, giusto? no, sbagliato. Sì, gli oli essenziali sono perfetti da usare per un bel bagno rilassante per la mente o come coccola per il corpo, ma è probabile che il modo in cui li usi…
Anno Nuovo e tanta voglia di essere più leggera, ho iniziando mettendo in ordine la casa con Marie Kondo e i miei oli essenziali. In questi ultimi mesi non era stata una mia priorità e sentivo il desiderio di avere tutto più facilmente disponibile e in ordine. Inoltre secondo la filosofia zen, l’azione di riordino aumenta…
Come fare un siero di bellezza per il viso, l’olio essenziale di elicriso è particolarmente indicato per la pelle del viso, ha un profumo aromatico che lo connota e c’è chi se ne innamora 😁 ma la cosa importante è che lavora in maniera veramente efficace per riparare e ringiovanire tutti i tipi e tutte…
Come e dove si conservano gli oli essenziali? è una domanda che mi viene posta spesso durante i miei Corsi di Aromaterapia. Qual’è il modo migliore per conservare gli oli essenziali e le acque aromatiche (aggiungo io 😉 è un argomento importante, perché il modo in cui li conservi influisce sulla loro durata e su…
Come conservare correttamente gli oli essenziali? E’ una domanda che mi viene posta di frequente durante i miei corsi di aromaterapia, Gli oli essenziali sono un investimento per la salute e il benessere e conservali nel modo corretto, non è solo un modo importante per proteggere il tuo investimento, anche per massimizzarne i benefici. 😉 1. Tenere ben…
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