6 oli essenziali per San Valentino

6 oli essenziali per San Valentino, gli oli essenziali sono da sempre usati per incoraggiare coccole, affetto e intimità 🙂 Ecco la mia selezione di 5 oli essenziali per festeggiare la giornata di San Valentino, ma non solo… 6 oli essenziali per San Valentino Olio essenziale di Rosa Olio essenziale di Rosa è difficile trovare…

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6 Oli essenziali per la scuola

6 Oli essenziali per la scuola: un nuovo anno scolastico sta per iniziare, avere in casa questi oli essenziali ti permetterà di affrontare il ritorno a scuola al meglio, potrai usarli sia da soli che in miscela. Iniziare a usare gli oli essenziali tutti i giorni è più facile di come sembra e vedrai che…

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5 Oli essenziali per questi momenti

Ho scelto 5 oli essenziali dal libro Aromatherapy for Healing the Spirit di Gabriel Mojay (libro non ancora tradotto in italiano, ma che consiglio caldamente a chi vuole leggerlo in lingua originale). “Non insistere,il fiore non sbocciaprima del giusto tempo.Neanche se lo implorineanche se provi ad aprire i suoi petalineanche se lo inondi di sole.La…

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5 oli essenziali per prenderti cura di te

5 oli essenziali per prenderti cura di te; la ripresa del lavoro, l’inizio della scuola, lo stress che aumenta… cosa stai facendo per mantenerti in salute? Questa è una cosa semplicissima da fare e puoi inserirla facilmente nei tuoi impegni della giornata. Usa gli oli essenziali, basta diffonderli in casa o in macchina o dove lavori.…

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5 Oli essenziali per la sindrome premestruale

La sindrome premestruale è una condizione naturale di noi donne, durante il ciclo mestruale i livelli ormonali subiscono delle variazioni e possono causare una serie di sintomi che possono includere: crampi, variazione di umore, tensione del seno, gonfiore, voglie di cibo e affaticamento. Prima di parlare di come gestire i sintomi della sindrome premestruale con gli…

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5 oli essenziali per l’ansia in menopausa

5 oli essenziali per ansia e vampate in menopausa: molte ricerche hanno dimostrato che inalando oli essenziali o tramite massaggi aromaterapici si evidenziano abbassamenti dell’ormone dello stress (cortisolo), regolazione dell’umore (serotonina) e crescita degli estrogeni. Questi studi hanno evidenziato come come un elevato un livello di cortisolo, una carenza della serotonina e tutti i sintomi…

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5 oli essenziali dal profumo maschile

5 oli essenziali dal profumo maschile, è vero che ogni naso è diverso, ma se vogliamo semplificare molti uomini sono attratti da note aromatiche più profonde, ricche, legnose, resinose e balsamiche… questo non toglie che questi aromi possono piacere a chiunque! Chi conosce l’aromaterapia lo sa, ogni persona è diversa e sperimenta aromi e gusti…

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