Oli essenziali per l’autunno. L’autunno è una stagione di transizione e cambiamento; una stagione di equilibrio tra estate e inverno dove tutto sembra ricalibrarsi. Può essere un momento perfetto per promuovere un senso di sano equilibrio nelle nostre vite e nelle nostre case. Questo cambio di stagione può essere un’opportunità per utilizzare gli oli essenziali per…
DettagliOli essenziali per la meditazione, i benefici della meditazione sono molteplici e conosciuti da secoli e ora anche studi scientifici lo confermano e usare gli oli essenziali durante la meditazione può essere un profondo aiuto. Per me meditare vuol dire trovare dei momenti di pace, nella folla di pensieri che infuriano nella mia mente. Quando…
DettagliGli oli essenziali ci possono aiutare a ritrovare la calma dopo momenti particolarmente duri, per riportare armonia e benessere nelle nostre giornate oppure ad affrontare con più calma e centratura momenti difficili della nostra vita. La mia Top 10 degli oli essenziali dalle proprietà calmanti e rilassanti Per gli adulti: Bergamotto: fresco, dolce, floreale –…
DettagliGel di Aloe disinfettante per le mani naturale al 100%, ne ho sentito il bisogno l’altro giorno mentre ero nella metropolitana a Milano e tenendomi alla barra di sostegno mi sono accorta subito di aver toccato qualcosa di umido 🙁 Ho subito pensato che …ARGH non avevo ancora preparato il mio gel disinfettate per le…
DettagliI libri di Aromaterapia che consiglio Sono una consumatrice di libri e visto che questi sono di consultazione continuo a preferire la versione cartacea 🙂 Sono solo una selezione dei libri di aromaterapia in italiano che negli anni mi hanno accompagnato nel mio viaggio con gli oli essenziali. Aroma Antistress Come affrontare gli stress…
Dettagli5 suggerimenti su come usare in maniera sicura gli oli essenziali con i bambini; se utilizzi gli oli essenziali in casa ogni giorno e hai dei bambini, questi suggerimenti possono esserti di aiuto per usarli nella maniera corretta. Gli oli essenziali sono prodotti molto concentrati e possono essere molto potenti e i bambini sono più sensibili…
DettagliYoga e oli essenziali, come usare gli oli essenziali durante la tua pratica yoga. Della mia passione per l’aromaterapia e gli oli essenziali probabilmente già la conosci 😉 ma della mia esperienza con lo yoga probabilmente no. Il mio incontro con lo yoga è recente, di pochi anni fa, dopo che lo stare troppo tempo…
DettagliOli essenziali anti-age… sarà perché ho passato i 50 anni, ma non posso negare di essere molto attenta all’argomento. Cerco sempre di usare prodotti naturali al 100% e nessun prodotto di derivazione sintetica, se non li mangio non vedo perché me li devo spalmare sulla pelle 😀 Penso che tutte abbiamo uno stile di vita…
Dettagli30 modi semplici per usare gli idrolati o le acque aromatiche, che sono prodotti nel processo di distillazione a vapore insieme agli oli essenziali. Gli idrolati contengono le molecole idrosolubili presenti nella pianta o nel fiore che si è distillato. Le acque aromatiche o idrolati sono molto delicati e sono particolarmente indicati per bambini, mamme…
DettagliUna miscela per un gel di aloe disinfettante per le mani dei bambini, un gel disinfettante non tossico indicato per le mani dei bambini per prevenire raffreddori e influenze. Da mamma saprai sicuramente di fare sempre attenzione che le nostre mani e quelle dei bambini siano pulite Vale la pena di pulire con attenzione le…
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