Miscele viso e corpo per l’estate

Miscele viso e corpo per l’estate, la cura della pelle nel periodo estivo deve essere mirata alla massima idratazione, solo in questo modo si può evitare la disidratazione. Il sole, la salsedine, il cloro e il caldo hanno strascichi negativi sulla pelle, è quindi importante utilizzare degli oli essenziali che la aiutino e proteggano. Le…

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I migliori oli essenziali per la primavera

I migliori oli essenziali per la primavera, la primavera è ufficialmente iniziata 😊 ed è ora di aprire le finestre e respirare aria fresca.Se stai cercando delle ricette per delle miscele per i diffusori, qui potrai trovarle. In questa pagina scoprirai i migliori oli essenziali da usare in primavera e miscele per i diffusori ad…

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5 oli essenziali per l’ansia in menopausa

5 oli essenziali per ansia e vampate in menopausa: molte ricerche hanno dimostrato che inalando oli essenziali o tramite massaggi aromaterapici si evidenziano abbassamenti dell’ormone dello stress (cortisolo), regolazione dell’umore (serotonina) e crescita degli estrogeni. Questi studi hanno evidenziato come come un elevato un livello di cortisolo, una carenza della serotonina e tutti i sintomi…

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3 miscele per roll on

3 miscele per roll on: Io amo i roll on, sono comodi per avere le miscele pronte all’uso, ma anche come regalo agli amici. Questi  roll on sono da 10 ml e puoi mettere dentro l’olio vegetale che hai in casa (jojoba, sesamo, rosa mosqueta, mandorle dolci, etc). Io ho usato l’olio di jojoba e…

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Oli essenziali per la meditazione

Oli essenziali per la meditazione: le piante aromatiche sono state usate da tempo immemore per favorire la meditazione, la contemplazione e la preghiera. Incensi ed erbe aromatiche in una forma o nell’altra hanno sempre fatto parte delle pratiche di quasi tutte le religioni, dai riti sciamani alle grandi religioni sia nel mondo occidentale che orientale.…

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