Un Rituale Aromatico

Il 2020 è stato un anno particolare, siamo tutti alle prese con una serie di eventi senza precedenti e tutto ciò alza i livelli di stress, ansia e paura. Assisto a questo disagio nelle persone intorno a me e in me. Quindi una domanda mi sorge spontanea: come possiamo trovare stabilità e rimanere centrati in…

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Oli essenziali per la meditazione

Oli essenziali per la meditazione, i benefici della meditazione sono molteplici e conosciuti da secoli e ora anche studi scientifici lo confermano e usare gli oli essenziali durante la meditazione può essere un profondo aiuto. Uno studio dell’ Università di Harvard ha dimostrato come la meditazione influisca sul cervello. I risultati mostrano come praticare la…

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Miscele per il Natale

Ricordo di aver detto un appunto nel mio diario che il 2019 era stato un anno estenuante sotto tanti punti di vista e che non vedevo l’ora che arrivasse un fantastico 2020. Tuttavia, nessuno avrebbe potuto essere preparato per quest’anno. Quest’anno sarà un Natale diverso e queste miscele possono essere un aiuto ad accettare questi tempi.…

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Miscele viso rivitalizzanti

Miscele viso rivitalizzanti, la migliore miscela di oli essenziali per il viso deve contenere l’olio essenziale estratto dai semi di carota, che è un ottimo sostegno all’invecchiamento della pelle specialmente se sottoposta a stress ambientale… e quale pelle non lo è ai nostri giorni? L’olio essenziale di semi di carota, se usato quotidianamente, è una vera cura…

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Oli essenziali di alta quota

Mi sono appena arrivati nuovi oli essenziali  e sono tutti distillati in alta quota!! Su facebook ho raccontato della mia giornata in quel posto magico. Nicolò, il distillatore, è veramente un anima bella, nessun albero viene abbatto per le distillazioni, distilla solo in momenti particolari della luna e i suoi oli sono veramente differenti. E’ un giovane…

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La vera acqua aromatica di Rosa

L’acqua aromatica di Rosa è un tonico usato fin dalla notte dei tempi, è molto delicata ed ha un buon potere astringente, può essere utilizzata come tonico per pelli molto sensibili e per pelli mature. L’acqua aromatica di rosa è molto apprezzata per le pelli non più giovani, ma può essere usata efficacemente per tutti…

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Oli essenziali per le donne

Oli essenziali per le donne, con il cambio di stagione iniziano i giorni grigi, problemi al lavoro e per alcune di noi la giornata diventa difficile, per non parlare dello stress per il periodo che stiamo vivendo, tutto ciò porta a tutta una serie di sintomi fastidiosi. Con gli anni ho trovato che oli essenziali…

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Emozioni negative, affrontarle con l’aromaterapia

Emozioni negative, affrontarle con l’aromaterapia: gli oli essenziali rilasciano nell’aria molecole che interagiscono con il nostro sistema nervoso ed endocrino in modo tale da modificare radicalmente il rilascio di ormoni e neurotrasmettitori coinvolti nell’umore, memoria, emozioni ed a livello cognitivo. Ricerche cliniche hanno dimostrato che anche una veloce annusata di un olio essenziale può fare…

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