Oli essenziali per la stagione fredda e influenzale

Gli oli essenziali per la stagione fredda e influenzale aiutano a sostenere le nostre difese immunitarie e a difenderci da virus e batteri e puoi utilizzarli per il benessere tuo e della tua famiglia. Come usare gli oli essenziali per la stagione fredda e influenzale L’inalazione è il modo migliore per usare gli oli essenziali per…

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Miscele di oli essenziali per diffusori per macchina

Miscele di oli essenziali per diffusori per la macchina; ormai i diffusori ad ultrasuoni di oli essenziali nelle nostre case sono molto conosciuti e popolari, ma cosa succede se passiamo tanto tempo in auto e vogliamo goderci gli oli essenziali? Fortunatamente 😉 ci sono diversi metodi per utilizzare i nostri ‘amici’ oli essenziali nella nostra auto: possiamo…

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Oli essenziali per l’autunno

Oli essenziali per l’autunno. L’autunno è una stagione di transizione e cambiamento; una stagione di equilibrio tra estate e inverno dove tutto sembra ricalibrarsi. Può essere un momento perfetto per promuovere un senso di sano equilibrio nelle nostre vite e nelle nostre case. Questo cambio di stagione può essere un’opportunità per utilizzare gli oli essenziali per…

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La mia Top 10 degli oli essenziali dalle proprietà calmanti

Gli oli essenziali ci possono aiutare a ritrovare la calma dopo momenti particolarmente duri, per riportare armonia e benessere nelle nostre giornate oppure ad affrontare con più calma e centratura momenti difficili della nostra vita.   La mia Top 10 degli oli essenziali dalle proprietà calmanti e rilassanti Per gli adulti: Bergamotto: fresco, dolce, floreale –…

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I libri di Aromaterapia che consiglio

Trattato di Aromaterapia Guida professionale all’uso terapeutico degli oli essenzialidi Shirley e Len PriceUnico libro di approfondimento professionale tradotto in italiano. Gli Idrolati: le Acque che Curano di Rosella RasoriGli idrolati sono spesso poco conosciuti e considerati delle “cenerentole” rispetto agli oli essenziali, per scoprire come le acque aromatiche sono invece grandi guaritrici.

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Yoga e oli essenziali

Yoga e oli essenziali, come usare gli oli essenziali durante la tua pratica yoga. Della mia passione per l’aromaterapia e gli oli essenziali probabilmente già la conosci 😉 ma della mia esperienza con lo yoga probabilmente no. Il mio incontro con lo yoga è recente, di pochi anni fa, dopo che lo stare troppo tempo…

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