Oli essenziali per stress e ansia

La mia selezione di oli essenziali per stress e ansia; ci sono periodi della vita difficili e alcuni oli essenziali ci possono essere d’aiuto per combattere ansia, tristezza, depressione e la voglia di chiuderci in casa e non uscirne più. Ricerche cliniche hanno dimostrato che anche una veloce annusata di un olio essenziale può fare…

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Oli essenziali per solitudine e paura

Oli essenziali per solitudine e paura, i giorni che stiamo vivendo sono intensi e particolari e possiamo sentirci soli e spaventati. Quando ci sentiamo così possiamo perdere il controllo, il nostro centro e le emozioni come depressione, paura e stress ci avvolgono. Possiamo affrontare questi momenti con molti metodi, la meditazione di certo aiuta, ma…

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Oli essenziali per smagliature

Oli essenziali per smagliature: Le smagliature sono causate dalla rottura di fibre elastiche del derma. All’inizio appaiono come striscioline rossastre, poi con il passare del tempo diventano sempre più chiare e lucide e la pelle diventa atona e poco idratata. Sono molto comuni in gravidanza, nei forti dimagrimenti o aumenti di peso, sia sul ventre,…

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Oli essenziali per purificare gli ambienti

La mia selezione di oli essenziali per purificare gli ambienti Oli essenziali per purificare gli ambienti, essenze naturali che puoi usare per purificare il tuo ambiente, che sia la casa, l’ufficio, e anche, perché no la macchina.Diffondere oli essenziali può aiutarci a pulire l’ambiente da odori non piacevoli, eliminare virus e batteri e allo stesso…

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Oli essenziali per lo stress acuto

In questo tempo in cui incombe paura e ansia per questo dramma che stiamo vivendo, è necessario più che mai stare presenti, radicati, connessi a ciò che di più profondo in noi per rispondere in modo consapevole, responsabile a ciò che stiamo vivendo e in cui TUTTI siamo coinvolti.  Importante è alzare le nostre frequenze,…

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Oli essenziali per le donne

Oli essenziali per le donne, con il cambio di stagione iniziano le giornate grigie, problemi al lavoro e per alcune di noi la giornata diventa difficile, per non parlare dello stress per il periodo che stiamo vivendo, tutto ciò porta a tutta una serie di sintomi fastidiosi. Con gli anni ho trovato che oli essenziali…

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Oli essenziali per la sauna

Oli essenziali per la sauna, sono un ottimo modo per potenziare le benefiche qualità di una sauna con le molteplici qualità degli oli essenziali. La sauna è un modo rilassante per purificare i pori, lenire muscoli stanchi ed alleviare lo stress. Una sauna è una sferzata purificante ed energizzante, ed con l’aggiunta degli oli essenziali…

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Oli essenziali per la meditazione

Oli essenziali per la meditazione, i benefici della meditazione sono molteplici e conosciuti da secoli e ora anche studi scientifici lo confermano e usare gli oli essenziali durante la meditazione può essere un profondo aiuto. Uno studio dell’ Università di Harvard ha dimostrato come la meditazione influisca sul cervello. I risultati mostrano come praticare la…

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