Olio essenziale di Menta piperita – 7

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Siamo al 7° giorno, all’olio essenziale di Menta piperita (Mentha x piperita)

Olio essenziale di Menta piperita – 7

La mentha piperita è una pianta erbacea perenne che raggiunge un’altezza tra i 50-76 cm e ha steli verticali quadrangolari e lisci che si diramano verso l’alto. I fiori sono a forma appuntita e di colore viola, disposti a spirale intorno agli steli.

Viene distillata a corrente di vapore dalle piante in fiore, cioè quando il contenuto di olio essenziale delle foglie è al suo livello più alto, che è normalmente quando la pianta raggiunge la piena fioritura.

Dopo la raccolta, le foglie vengono parzialmente essiccate prima dell’estrazione poiché l’eccesso di umidità nelle foglie può creare problemi al processo di estrazione, con conseguente riduzione della resa. L’olio essenziale viene estratto per distillazione a vapore delle foglie, producendo un olio di colore paglierino chiaro con un aroma meravigliosamente rinfrescante.

Olio essenziale di menta piperita si miscela bene con le seguenti essenze: pino, rosmarino, lavanda, maggiorana, eucalipto, tea tree, limone, geranio e cipresso.

Applicazioni

La menta piperita è un olio essenziale altamente adattabile ed efficace che è assolutamente indispensabile in aromaterapia. Tuttavia, è molto potente e dovrebbe essere trattato solo in poche gocce.

• Utile in caso di cefalea, emicranie e tensioni della cervicale con un massaggio della fronte e dell’area occipitale con 1 goccia diluita in un cucchiaino di gel di aloe. Usare sempre diluita, massima concentrazione al 1%, ed attenzione agli occhi!
• Tiene lontane le zanzare e le mosche, da vaporizzare su vestiti e negli ambienti;
• Per calmare nausea e vomito e gli effetti da mal di mare, auto e aereo; mettere 2/3 gocce su un fazzoletto anche di carta e annusare ripetutamente;
• Per un effetto rinfrescante su gambe stanche e gonfie, grazie alla presenza del mentolo, aggiungere 2/3 gocce di l’olio essenziale di menta piperita a un cucchiaio di olio vegetale per un massaggio;
• Sciacqui gengivali, aggiungi 1/2 gocce in mezzo bicchiere di acqua;
• Contro pruriti di varia origine, localmente diluito in gel di aloe;
• In un olio da massaggio post attività sportiva, lenisce indolenzimenti, tensioni muscolari, dolori articolari, contusioni, (Oli essenziali per muscoli stanchi e doloranti).

Aromaterapia sottile

• Da usare quando si lavora e ovunque serva concentrazione e chiarezza mentale. Nel diffusore per ambienti metti 2 gocce di olio essenziale di Menta piperita, 2 gocce di olio essenziale di Limone e 2 gocce di olio essenziale di Rosmarino, ottimo per studiare!
• Indicato per nervosismo, depressione e paura.

Avvertenze

Diluire sempre e usare a bassi dosaggi, può essere irritante. Evitare in gravidanza e nei bambini sotto i 3 anni.
Quando si inala olio essenziale di menta piperita puro da un fazzoletto o batuffolo di cotone, occorre assicurarsi di non toccare inavvertitamente alle mucose degli occhi o del naso (o altre aree sensibili) perché è irritante.

Controlla sempre. le informazioni di sicurezza: di ogni oli essenziale prima di utilizzarlo, e ricordati di non applicarli mai oli essenziali puri, ma di diluirli sempre prima dell’uso in oli vegetali, gel di aloe o burri. Se è un olio essenziale che non hai mai usato, fai una semplice prova di sensibilità.
Per maggiori info: Come utilizzare in modo sicuro gli oli essenziali

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Quando si tratta di oli essenziali, la qualità è importante!

Oli essenziali puri e naturali al 100% realizzati per distillazione in corrente di vapore da piante aromatiche. Gli oli essenziali sono dei veri e propri tesori botanici che possono avere un’influenza positiva sia a livello fisico, mentale che spirituale.

Ricerco solo prodotti botanici di altissima qualità, con gli anni ho trovato distillatori in Italia e Europa che lavorano con passione ed esperienza. Non contengono fragranze artificiali o altre sostanze di sintesi.

Immagine: Creative Common by Di H. Zell