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I libri di Aromaterapia che consiglio

Sono una consumatrice di libri e visto che questi sono di consultazione continuo a preferire la versione cartacea 🙂

Sono solo una selezione dei libri di aromaterapia in italiano che negli anni mi hanno accompagnato nel mio viaggio con gli oli essenziali.

 

Aroma Antistress

Come affrontare gli stress della vita quotidiana con gli olii essenziali
Jean Pierre Willem
Libretto con indicazioni semplici e chiare su come usare gli oli essenziali per affrontare lo stress.

 

Aroma Antiallergie

180 allergie trattate con gli oli essenziali

di Jean Pierre Willem
Per far fronte alle intolleranze alimentari e allergie con gli oli essenziali.

 

Aroma Massaggio con gli oli essenziali

di Susanne Fischer-Rizzi
Per chi vuole iniziare a fare massaggi con gli oli essenziali, con indicazioni pratiche e ricette di miscele 

 

Aromaterapia

Oltre 60 oli essenziali per ritrovare energia e benessere psicofisico
di Francesco Padrini , M. Teresa Lucheroni
Ne possiedo una versione molto più vecchia, lo reputo un ottimo libro per approcciarsi a questo meraviglioso mondo

 

L’Aromaterapia Energetica

Guarire con l’anima delle piante
di Lydia Bosson
Un libro che spesso non è disponibile, ma se avete la fortuna di trovarlo prendetetelo di corsa se volete utilizzare l’aromaterapia anche a livello sottile.

 

Aromaterapia in Casa e in Cucina

di Mara Bertona
Mille idee su come usare praticamente gli oli essenziali in casa e in cucina

 

Aromaterapia per l’anima

di Luca Fortuna
Aiuta a comprendere come gli oli essenziali lavorino a un livello non solo fisico, per prendersi cura del nostro benessere a tutto tondo.

 

Aromaterapia per la Mamma e il Bambino

di Luca Fortuna
Un libro che consiglio sempre alle nuove mamme 🙂 <3

 

Il Grande libro dell’Aromaterapia e Aromacosmesi

di Mara Bertona
L’ho comprato e regalato spesso negli anni. Di facile consultazione, con riferimenti storici, consigliatissimo!

 

Il Grande Manuale dell’Aromaterapia

Fondamenti di scienza degli oli essenziali
di Marco Valussi
Per chi vuole approfondire aspetti relativi agli oli essenziali come la produzione, la composizione chimica, i metodi estrattivi, la conservazione e la tossicologia.

 

Guida Completa all’Aromaterapia

Guarire con le essenze e i profumi
di Valerie Ann Worwood
Un bel libro per chi vuole approfondire l’uso degli oli essenziali, nei diversi momenti della nostra vita. E’ un bel tomo come si dice 😉 per cui non un libretto da portarsi dietro, ma un libro da tenere in casa per consultarlo ogni volta che se ha il bisogno.

 

La Mia Bibbia degli Oli Essenziali

La guida più completa all’aromaterapia
di Danièle Festy
Ottimo libro davvero completo!

 

I Segreti della Nuova Aromaterapia

Migliora la tua salute con gli oli essenziali del Terzo Millennio
di Luciano Cognola
Adoro questo libro per la sua semplicità e completezza. E’ di facile consultazione, lo consiglio a chi si sta approcciando a questo mondo.

 

Profumi Celestiali

Guida all’aromaterapia
di Susanne Fischer-Rizzi
Mi piace come è scritto, alcune descrizioni sono quasi poetiche, anche se si hanno altri libri di aromaterapia consiglio comunque di prenderlo 🙂

 

Trattato di Aromaterapia

Guida professionale all’uso terapeutico degli oli essenziali
di Shirley e Len Price
Unico libro di approfondimento professionale tradotto in italiano.

 

e per non dimenticare le acque aromatiche:

 

Gli Idrolati: le Acque che Curano

Rosella Rasori
Gli idrolati sono spesso poco conosciuti e considerati delle “cenerentole” rispetto agli oli essenziali, per scoprire come le acque aromatiche sono invece grandi guaritrici.

 

 

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