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Miscele di oli essenziali per ingranare di mattina

Non so tu, ma io alla mattina vorrei rimanere a poltrire a letto e non c’e giorno che appena sveglia guardo il mio gatto, anzi 6 gatti con invidia, perché so che continueranno a stare spaparanzati su letto e divano per un ben po’… ma grazie alle miscele di oli essenziali per ingranare alla mattina posso farcela!

Se sei come me probabilmente queste miscele di oli essenziali possono fare al caso tuo 🙂
Sono una selezione di miscele che uso da anni nel diffusore ad ultrasuoni, e che mi aiutano a svegliarmi e dare il mio meglio di mattina; usale come spunti, puoi creare anche tu la tua miscela preferita.

 

1 – Miscela per partire con slancio

Questa è la mia miscela di oli essenziali preferita per la mattina, mi mi sveglia e mi da la giusta carica e mi mette di buon umore.

  • 3 gocce di olio essenziale di Pompelmo,
  • 2 gocce di olio essenziale di Geranio,
  • 2 gocce di olio essenziale di Mandarino.

 

2 – Miscela per cancellare il grigio

Indicata per quelle giornate grigie con la nebbiolina, vedrai questi oli essenziali portano il sole nella stanza 🙂

  • 2 gocce di olio essenziale di Limone,
  • 2 gocce di olio essenziale di Bergamotto,
  • 2 gocce di olio essenziale di Mandarino,
  • 1 goccia di olio essenziale di Geranio.

 

3 – Miscela energizzante

Uso questa miscela quando ho bisogno di essere attiva ed energica da subito. Sono oli essenziali energizzanti e in coppia trovo che siano mitici!

  • 4 gocce di olio essenziale di Pompelmo,
  • 2 gocce di olio essenziale di Basilico.

 

4 – Miscela per la concentrazione

Questa è la miscela di oli essenziali che uso se devo studiare di prima mattina, sono tutti oli essenziali che aiutano a focalizzare e a memorizzare; ma nulla vieta di usarla tutte le volte che abbiamo bisogno di concentrazione e di memorizzare nuovi dati.

 

Ecco alcuni gli oli essenziali tra cui puoi scegliere per comporre la tua miscela preferita:

  • Olio essenziale di Basilico – Stimola l’attenzione e la concentrazione, indicatissimo nei lavori di precisione
  • Olio essenziale di Bergamotto – Migliora l’umore e porta la felicità
  • Olio essenziale di Geranio – Tende ad equilibrare ogni situazione, agisce sia come calmante che come stimolante
  • Olio essenziale di Limone – Aumenta la concentrazione, evita gli errori di distrazione e aumenta il rendimento
  • Olio essenziale di Mandarino – Ci riconcilia con la nostra parte bambina
  • Olio essenziale di Menta piperita – Energizzante, infonde voglia di fare
  • Olio essenziale di Pompelmo – Stimola la concentrazione e l’attenzione, particolarmente indicato alla mattina quando ci si sente giù
  • Olio essenziale di Rosmarino – Indicato per chi ha bisogno di memorizzare molti dati
  • Olio essenziale di Timo – Per risvegliare la memoria e la capacità di concentrazione