Ricette

Desiderio di aria nuova in casa? 3 Miscele con oli essenziali per “Nuovi inizi”
Niente di più facile con gli oli essenziali, qui di seguito troverai 3 facili ricette che puoi diffondere in ogni stanza per per creare l’atmosfera che desideri.

Studi scientifici dimostrano come gli oli essenziali possono influenzare positivamente l’umore. L’inalazione è un modo molto semplice ed efficace di somministrazione degli oli essenziali per influenzare le funzioni neurologiche.

I diffusori ad ultrasuoni sono ottimi per questo scopo, non riscaldano gli oli essenziali, preservandone le caratteristiche e la qualità, inoltre è possibile programmarli per le ore che si desiderano e lui si spegnerà al momento giusto o quando avrà finito l’acqua, niente più stress da candelina accesa 😉 >> per acquistare i diffusori ad ultrasuoni

Queste miscele sono per questo tipo di diffusori che richiedono una certa quantità di acqua (dipende dalla grandezza del serbatoio, di solito 100 ml.) a cui aggiungo 4-6 gocce di olio essenziale per 100 ml di acqua.

3 Miscele di oli essenziali per “Nuovi inizi”

1 – Miscela della Felicità

Miscela di oli essenziali indicata per sollevare l’umore e rasserenare.

  • 1 goccia di olio essenziale di Limone, Citrus limon
  • 2 goccia di olio essenziale di Arancio dolce, Citrus sinensis
  • 3 gocce di olio essenziale di Bergamotto, Citrus bergamia
  • Olio essenziale di Limone – Porta calma quando siamo nervosi e stressati e rinvigorisce quando siamo stanchi e apatici.
  • Olio essenziale di Arancio dolce – Riequilibratore del sistema nervoso indicato in caso di ansia e stress.
  • Olio essenziale di Bergamotto – Un olio essenziale che adoro! Rivitalizzante e stimolante, dona vitalità al corpo e allo spirito.

2 – Miscela della Tranquillità

Indicata per creare un’atmosfera accogliente e per lasciare fuori dalla porta problemi e stress!

  • 2 gocce di olio essenziale di Lavanda vera, Lavandula angustifolia
  • 1 goccia di olio essenziale di Ylang Ylang, Cananga odorata
  • 3 gocce di olio essenziale di Geranio, Pelargonium graveolens
  • Olio essenziale di Lavanda vera – Dona calma e relax, ideale contro ansia e stress.
  • Olio essenziale di Ylang Ylang – Essenza rasserenante, scioglie la rabbia creando un senso di pace.
  • Olio essenziale di Geranio – Invita a rilassarsi, indicato nel caso di problemi nervosi ed emotivi.

3 – Miscela della Pace interiore

Indicata per aiutarci a ritrovare la pace.

  • Olio essenziale di Rosa damascena – Dona armonia e ci aiuta ad avere fiducia in noi stessi.
  • Olio essenziale di Mandarino – Ci fa sentire protetti e al sicuro, scioglie irritabilità e nervosismo.
  • Olio essenziale di Incenso – Produce rilassamento e gioia, calmando anche gli animi più tormentati.

Controlla sempre le informazioni di sicurezza di ogni oli essenziale prima di utilizzarlo, e ricordati di non applicarli mai oli essenziali puri, ma di diluirli sempre prima dell’uso in oli vegetali, gel di aloe o burri. Se è un olio essenziale che non hai mai usato, fai una semplice prova di sensibilità.
Per maggiori info: Oli essenziali – Precauzioni


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