Oli essenziali per la cellulite

Oli essenziali per la cellulite e inestetismi della pelle: la cellulite è l’inestetismo più diffuso che colpisce 80% delle donne e spesso è accompagnato da adiposità localizzata sia in donne magre che grasse. La ritenzione idrica e la scarsa microcircolazione ne facilitano la comparsa e il peggioramento.

Per ridurre la ritenzione idrica occorre evitare i cibi salati, le bibite gassate e bisogna bere almeno 1,5 litri di acqua al giorno, invece per stimolare la microcircolazione è indicato consumare molta frutta e verdura specie quella ricca di vita C come ananas, ciliegie, agrumi, fragole, mirtilli,  kiwi, angurie, spinaci, radicchio, lattuga, peperoni, cavolo, cavolfiori, finocchi, cetrioli. Ma queste cose più o meno le sappiamo 🤪

Una cosa interessante è che gli oli essenziali possono dare un aiuto, i loro principi attivi permettono drenare e accelerare la circolazione.

Migliori oli essenziali per la cellulite

• Pompelmo: elimina le tossine dal corpo e può essere utilizzato efficacemente per ridurre la cellulite e fermarne l’accumulo. Prova a mescolarne poche gocce con un cucchiaio di olio vegetale e massaggiare ogni mattina e sera.
• Cipresso: questo olio essenziale è una delle migliori risposte della natura per i trattamenti anti-cellulite, aumenta la microcircolazione e aiuta a prevenire ristagni di liquidi; inoltre e di aiuto anche per rimuovere le tossine dal corpo.
• Ginepro: diminuisce la ritenzione idrica nel corpo, purifica il sangue e aiuta a espellere le tossine accumulate dall’organismo. Aiuta ad aumentare la microcircolazione ed ha un effetto purificante sul tuo corpo.
• Geranio: migliora la circolazione del sangue e aiuta a disintossicare l’organismo. Inoltre è un equilibratore dei nostri ormoni e un meraviglioso tonico per la pelle e massaggiarlo quotidianamente nelle aree con cellulite ti sarà di aiuto. Ha un meraviglioso aroma e trovo che quest’olio essenziale sia spesso sottovalutato.
• Rosmarino: un aiuto al sistema circolatorio, stimola la circolazione sanguigna ed è molto utile nel ridurre la ritenzione idrica nel corpo. La sua capacità di combattere la congestione linfatica lo rende molto utile per ridurre la formazione della cellulite.

Fiori di Bach e cellulite

Puoi aggiungere alla miscela i seguenti Fiori di Bach: Wild rose, Cerato, Rock water per drenare e Hornbeam per rassodare e Olive per dare energia alla circolazione. Inoltre se la pelle si presenta fibrosa e a buccia d’ arancia puoi aggiungere Star of Bethlehem.

Questi Fiori di Bach creano una azione sinergica e potenziano l’effetto della miscela, aggiungi 5 gocce per ogni essenza floreale alla miscela da 50 ml.

Oli essenziali per la cellulite e inestetismi della pelle

Miscela i seguenti oli essenziali in 50 ml olio di jojoba o di avocado:

• 10 gocce di ginepro
• 8 gocce di pompelmo
• 8 gocce di cipresso
• 5 gocce di geranio
• 3 gocce di rosmarino
• a cui puoi aggiungere i Fiori di Bach

Questa miscela è importante usarla regolarmente per almeno due mesi per ottenere i migliori risultati, la cellulite richiede tempo per essere sciolta. Per rendere più facile il massaggio, ti consiglio di mischiare l’olio vegetale con l’equivalente di gel di aloe (questo gel di aloe è abbastanza liquido ed è quindi perfetto per miscelarsi con gli oli vegetali). Vedrai che la pelle assorbirà velocemente la miscela.

Bagno per ridurre la cellulite

in 2 cucchiaio di miele aggiungi:

• 5 gocce di ginepro
• 3 gocce di pompelmo
• 3 gocce di cipresso
• 2 gocce di geranio

Per maggiori indicazioni Come usare gli oli essenziali nella vasca da bagno in maniera sicura

Controlla sempre le indicazioni di sicurezza di ogni oli essenziale prima di utilizzarlo, e ricordati di non applicarli mai oli essenziali puri, ma di diluirli sempre prima dell’uso in oli vegetali, gel di aloe o burri. Se è un olio essenziale che non hai mai usato, fai una semplice prova di sensibilità.
Per maggiori info: Come utilizzare in modo sicuro gli oli essenziali

Shop de ilFiloRosso

Lo Shop de IlFiloRosso nasce dalla mia ricerca di oli essenziali e acque aromatiche di altissima qualità, prima per uso personale e poi per i partecipanti ai corsi di Aromaterapia.

Che si usino gli oli essenziali per via topica (massaggi, applicazioni locali) o in un diffusore per l’ambiente, è assolutamente importante che gli oli essenziali utilizzati siano puri al 100% e che non siano stati adulterati in tutte le fasi del processo, dall’estrazione al processo di produzione.

Le informazioni contenute in questo sito hanno solo scopi informativi. In nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o il rapporto diretto con i propri professionisti della salute di riferimento.

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