Nov292023
Ricette

Bombe per la doccia fai da te, con il passare degli anni sono diventata da doccia invece che da vasca. La cosa che mi dispiaceva e con non riuscivo a trovare un metodo che mi desse soddisfazione per utilizzare gli oli essenziali sotto la doccia.

Le “bombe da doccia” ho viste già pronte all’uso, ma gli aromi, per quanto spacciati per naturali, mi lasciavano perplessa e poi farsele è veramente facile e utilizzarle ancor di più, basta appoggiarle sul piatto doccia aggiungendo prima qualche goccia di olio essenziale e via pronti a godersi una bella doccia facendoci aiutare dall’aromaterapia per rilassarci, per alleviare lo stress, oppure per sostenere il nostro sistema immunitario o prepararsi per una buona notte di sonno.

Le chiamano ‘bombe” collegandole a quelle per la vasca, però per la doccia alla fine sono semplice tavolette, comunque mi piacciono e con un paio di accortezze le trovo meravigliose. Per le prossime userò formine più piccole, queste le avevo in casa, altrimenti per farla sciogliere tutta la doccia diventa veramente lunga. Molto più importante è usarle in una doccia chiusa, non ‘work in’ altrimenti il vapore aromatico si dissolve, ma appare questo è un esperienza che ripeterò spesso perché mi è veramente piaciuta. Inoltre trovo che possano essere un bel regalo fai da te per le Feste con abbinata una selezione di oli essenziali o una miscela.

Buoni Aromi
Donata✨💛 

Bombe per la doccia fai da te

Ingredienti:

  • Bicarbonato di sodio
  • Acqua

Come prepararle:

1 – Miscela 1 tazza di bicarbonato di sodio con 1/4 di tazza di acqua in una ciotola di vetro

2 – Metti il composto nelle formine di silicone, le mie hanno un diametro di 4 cm, e pressa bene con un cucchiaino o con le dita

3 – Fai asciugare le formine durante la notte. Io per velocizzare le ho messe in forno a 180 gradi per 20 minuti e lasciale raffreddare

4- Riponile in un contenitore di vetro, pronte all’uso

Come usarle:

Metti dalle 5 alle 10 gocce di olio essenziale o miscela di oli sulla “bomba” e adagiala sul piatto doccia e Buona doccia!!

Quando si tratta di oli essenziali, la qualità è importante!

Che si usino gli oli essenziali per via topica (massaggi, applicazioni locali) o in un diffusore per l’ambiente, è assolutamente importante che gli oli essenziali utilizzati siano puri al 100% e che non siano stati adulterati in tutte le fasi del processo, dall’estrazione al processo di produzione.

Questa è la mia selezione di oli essenziali:

  • Pompelmo – per la carica del mattino
  • Abete bianco – per quando abbiamo bisogno di un aiuto
  • Lavanda – per una coccola rilassante
  • Mandarino – per iniziare la giornata in leggerezza
  • Pino silvestre – per respirare a pieni polmoni
  • Ylang Ylang – per una doccia rilassante e sensuale

Shop de ilFiloRosso

Lo Shop de IlFiloRosso nasce dalla mia ricerca di oli essenziali e acque aromatiche di altissima qualità, prima per uso personale e poi per i partecipanti ai corsi di Aromaterapia e ora anche per lo shop de ilFiloRosso.

Controlla sempre le informazioni di sicurezza di ogni oli essenziale prima di utilizzarlo, e ricordati di non applicarli mai oli essenziali puri, ma di diluirli sempre prima dell’uso in oli vegetali, gel di aloe o burri. Se è un olio essenziale che non hai mai usato, fai una semplice prova di sensibilità.
Per maggiori info: Come utilizzare in modo sicuro gli oli essenziali

ATTENZIONE: Le informazioni contenute in questo post hanno esclusivamente scopo informativo, possono essere modificate o rimosse in qualsiasi momento, e comunque in nessun caso possono costituire la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di un trattamento.