Ricette

Gli idrolati o acque aromatiche vengono prodotti dalla distillazione a vapore di fiori o o foglie insieme agli oli essenziali, e poi grazie al loro differente peso specifico vengono facilmente separati. Quindi gli idrolati sono essenzialmente acque che contengono piccole quantità di oli essenziali, ma in una versione molto più “delicata” dell’olio essenziale.

Come usare gli idrolati o acque aromatiche

Le acque aromatiche sono particolarmente indicate per pulire, calmare o rinfrescare la pelle in maniera delicata. Possono essere degli ottimi tonici naturali quando la pelle è struccata e possono essere usati per fissare il trucco.

Sono anche l’ideale per fare una maschera al viso con l’argilla verde ventilata, basta sostituire l’acqua con l’idrolato per un’azione più specifica.

Vanno bene per tutti i tipi di pelle

Le acque aromatiche o gli idrolati sono indicati per tutti i tipi di pelle, anche le più fragili e reattive, e sono adatti anche a donne incinte, neonati e animali, insomma posso essere usati da tutta la famiglia, mentre non è la stessa cosa per oli essenziali.

Pelle grassa e mista

Idrolato di lavanda, mirto, hammamélis, camomilla, menta, timo.

Pelle infiammata e/o acneica

Anche qui l’Idrolato di lavanda è particolarmente indicato per le sue proprietà antinfiammatorie e lenitive, o l’idrolato di geranio, rosmarino, eucalipto globulus o tea tree.

Pelle matura

Acqua aromatica di rosa, elicriso o salvia.

Per l’uomo

Idrolato di lavanda o cisto sono indicati per calmare e tonificare la pelle dopo la rasatura.

Per prendersi cura di neonati e bambini:

Le acque aromatiche di fiori d’arancio, camomilla romana, lavanda o rosa sono perfetti per detergere il loro corpo diluiti in acqua calmano la pelle delicata e talvolta irritata.

Altri usi degli idrolati

Le acque aromatiche possono anche essere usate per cucinare e possono essere aggiunte ai piatti per dare loro più sapore.
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Quali acque aromatiche sono da avere?

Domanda difficile 😀 Personalmente adoro l’acqua aromatica di fiori di arancio, perché è dolcemente profumata oltre che essere un ottimo calmante nervoso; dell’acqua di rose, ormai sono diventata addicted … aspetto con ansia la prossima distillazione. Che dire dell’idrolato di lavanda utile in ogni occasione e di quello di rosmarino, allora, ma anche timo e verbena.

L’importante è tenerli in un luogo fresco, io li tengo in frigorifero e quando li uso in estate sono una fresca piacevolezza.

Controlla sempre le informazioni di sicurezza di ogni oli essenziale prima di utilizzarlo, e ricordati di non applicarli mai oli essenziali puri, ma di diluirli sempre prima dell’uso in oli vegetali, gel di aloe o burri. Se è un olio essenziale che non hai mai usato, fai una semplice prova di sensibilità.
Per maggiori info: Oli essenziali – Precauzioni

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Lo Shop de IlFiloRosso nasce dalla mia ricerca di oli essenziali e acque aromatiche di altissima qualità, prima per uso personale e poi per i partecipanti ai corsi di Aromaterapia e ora anche per lo shop de ilFiloRosso.

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