Lug192021
Ricette

I migliori oli essenziali per uomini, se vuoi iniziare a usare l’aromaterapia più regolarmente e non sai da quali oli essenziali partire, questa articolo fa il caso tuo 🙂

Gli oli essenziali sono alternative naturali per sostenere il nostro benessere in generale. Uomini e donne hanno generalmente preferenze olfattive diverse e naturalmente necessità e disturbi differenti.

Qui trovi una selezione di oli essenziali particolarmente indicati per gli uomini.

I migliori oli essenziali per uomini

Vetiver

Il vetiver è molto popolare tra gli uomini per il suo aroma terroso, balsamico e allo stesso tempo dolce e speziato. Viene spesso usato spesso nelle colonie maschili.

Le radici di vetiver sono usate da secoli per profumare tessuti e vestiti. oltre che per creare cesti e stuoie tradizionali. Con il suo aroma profondo e terroso, è un eccellente fissativo nelle miscele da uomo.

L’olio essenziale di vetiver è ottimo per:

  • la pelle, provalo per ridurre le macchie e per tonificare e rassodare;
  • da diffondere la sera per combattere ansia e stress;
  • promuove la concentrazione.

Per approfondire: Olio essenziale di Vetiver

Camomilla

Molte persone, uomini inclusi, possono avere problemi a dormire la notte, stress e all’ansia non aiutano. Gli oli essenziali possono aiutarci a rientrarci e ritrovare a uno stato d’animo più calmo.

L’olio essenziale di camomilla indicato per:

  • relax: diluisci l’olio essenziale di camomilla con un olio vettore (in un cucchiaino di olio vegetale metti 3 gocce di camomilla) e applicalo localmente sulle tempie e sulla nuca;
  • piccole scottature, dermatiti, sempre diluito.
  • pelle secca infiammata e arrossata.

Per approfondire: Olio essenziale di Camomilla

Patchouli

La fragranza dell’olio essenziale di patchouli è ricca, terrosa e promuove il radicamento. In profumeria il patchouli è una nota di base che funge da fissativo e aiuta la miscela a fondersi. Il suo aroma è adatto per miscele unisex e maschili.

L’olio essenziale di patchouli:

  • può agire come afrodisiaco;
  • ottimo nella cura della pelle e dei capelli;
  • utile per la maggior parte dei tipi di pelle, dalla pelle secca e screpolata, porta equilibrio alla pelle grassa e con acne.
  • a livello emotivo è calmante e porta al radicamento;
  • usato da solo o in miscele durante la preghiera e la meditazione.

Per approfondire: Olio essenziale di Patchouli

Cedro (legno)

L’olio essenziale di legno di cedro ha un odore caldo, erbaceo, terroso che porta al radicamento. Il legno di cedro promuove sentimenti di fiducia e autostima, è una nota di base spesso utilizzata in aromaterapia.

Per gli uomini, il legno di cedro è un ottimo olio essenziale da usare prima dell’esercizio fisico, perché fornisce una spinta in più e promuove il benessere e la vitalità. In alternativa, puoi scegliere di preparare questa miscela con Oli essenziali per muscoli stanchi e doloranti. Puoi massaggiarlo dopo l’attività fisica.

Per approfondire: Olio essenziale legno di Cedro

Tea Tree

L’olio essenziale di Melaleuca alternifoglia ha proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e antimicotiche.

L’olio essenziale di tea tree puoi usarlo per:

  • sbarazzarti dei cattivi odori, che si tratti di scarpe puzzolenti o di fritto. L’olio essenziale di tea tree è ottimo per rimuovere gli odori sgradevoli, indipendentemente dalla loro fonte. Per avere scarpe profumate di fresco, metti qualche goccia di tea tree su dei batuffoli di cotone e mettili all’interno delle scarpe;
  • per creare un buon odore in casa, prova ad utilizzare questa miscela nel diffusore: 3 gocce di tea tree e 3 gocce di pompelmo.

Per approfondire: Olio essenziale di Tea Tree

Come usarli?

  • Una ottima base per usare i tuoi oli essenziali sono gli oli vegetali, sono ricchi di acidi grassi e antiossidanti, e puoi utilizzarli nella tua routine pre o dopo barba. Pre rasatura, ammorbidiscono la la pelle in modo che la lama del rasoio scivoli facilmente, offrendo una rasatura straordinariamente pulita senza alcun taglio. Usati dopo la rasatura, aiutano a idratare senza ostruire i pori;
  • Nel diffusore ad ultrasuoni: 6 gocce totali di olio essenziale per 100 ml di acqua;
  • In roll on, per portarti sempre con te il tuo olio essenziale preferito

Controlla sempre le informazioni di sicurezza di ogni oli essenziale prima di utilizzarlo, e ricordati di non applicarli mai oli essenziali puri, ma di diluirli sempre prima dell’uso in oli vegetali, gel di aloe o burri. Se è un olio essenziale che non hai mai usato, fai una semplice prova di sensibilità.
Per maggiori info: Oli essenziali – Precauzioni

Quando si tratta di oli essenziali, la qualità è importante!

Che si usino gli oli essenziali per via topica (massaggi, applicazioni locali) o in un diffusore per l’ambiente, è assolutamente importante che gli oli essenziali utilizzati siano puri al 100% e che non siano stati adulterati in tutte le fasi del processo, dall’estrazione al processo di produzione.

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