4 Oli essenziali per la salute della donna

4 Oli essenziali per la salute della donna: questa è una selezione di 4 oli essenziali particolarmente indicati per la salute di noi donne. Puoi usarli diffusi nell’ambiente, bastano 4/6 gocce di oli essenziali per 100ml di acqua, oppure puoi miscelati in olio vettore come olio di mandorle dolci o olio di cocco, aggiungi 8/10 gocce per 50 ml di olio. Per usarli per un buon bagno, leggi qui

4 Oli essenziali per la salute della donna

1. Olio essenziale di Geranio

Annusato stimola la corteccia surrenale ed è di aiuto nella menopausa;
Un paio di gocce su un fazzoletto sono di aiuto per perdere peso;
Depressione, stati di sconforto, confusione, stanchezza, inerzia e per tutti i casi di ansia, bilancia gli ormoni ed ha un effetto armonizzante che calma e ricarica il corpo e la mente:
Eccellente olio essenziale per la pelle specialmente per le donne giovani e ragazze bilancia ed equilibra la produzione di sebo;
In maschere di vapore al viso, oli da massaggio, bagni e oli per il corso e per il viso indicato per tutti i tipi di pelle, sia mista che secca;
In un cucchiaio di olio vegetale due gocce per i crampi da mestruo e massaggiare il basso stomaco.

2. Olio essenziale di Lavanda vera

Annusato dona calma e lenisce le ansie, per depressione e irritabilità:
Una goccia sulla tempia per rilassarsi e allontanare il cattivo umore;
4/6 gocce nel diffusore ad ultrasuoni e calma e tranquillizza, anche i bambini (clicca qui per come usare gli oli essenziali con i bambini);
Indicato per mal di testa, emicrania, stress, porta sentimenti di tranquillità e pace;
Per qualsiasi tipo di pelle;
Lenisce le infiammazioni della pelle.
Calma l’acne, in bagni di vapore al viso pulisce i pori, in bagni riduce il gonfiore;
In oli da massaggio porta giovamento a dolori muscolari e anche del sistema riproduttivo.

3. Olio essenziale di Salvia sclarea

Aiuta a ridurre le vampate;
Rilassante, con l’olio essenziale di geranio è ottimo per i sintomi della menopausa quali nervosismo, depressione con Ylang Ylang per mestruazioni irregolari;
Rigeneratore della pelle;
Applicato sulla radice dei capelli ne aiuta la ricrescita;
Di aiuto per mestruazioni irregolari, pre menopausa e menopausa.

4. Olio essenziale di Ylang Ylang

Inspirato è un antidepressivo;
Diffuso nell’ambiente aiuta a dormire;
Annusato da un fazzoletto (anche di carta) aiuta ridurre tensione, ansia, e rabbia;
Afrodisiaco e stimolante del sistema immunitario;
Calma i nervi ed è di aiuto nelle crisi di panico;
In oli per il corpo, in massaggi o bagni riduce lo stress e calma.

Controlla sempre le informazioni di sicurezza di ogni oli essenziale prima di utilizzarlo, e ricordati di non applicarli mai oli essenziali puri, ma di diluirli sempre prima dell’uso in oli vegetali, gel di aloe o burri. Se è un olio essenziale che non hai mai usato, fai una semplice prova di sensibilità.
Per maggiori info: Come utilizzare in modo sicuro gli oli essenziali

La vita è soprattutto la creatività. Ma questo non significa che ogni persona dovrebbe nascere pittore, scienziato o ballerina. Si può semplicemente creare una buona atmosfera attorno a se. (Dmitrij Likhaciov)

Quando si tratta di oli essenziali o acque aromatiche, la qualità è importante!

La Lavanda utilizzata per produrre questo idrolato è coltivata con amore e passione sulle colline dell’Appennino ligure nella riviera di ponente, da un famiglia che da tre generazioni la distilla nel pieno rispetto della terra. La lavorazione è basata su tradizioni secolari ed è ancora artigianale e quindi completamente manuale. Distillata secondo l’antico metodo di famiglia, con fuoco a legna. Usano solo legna di castagno dei loro boschi.