Ricette

Buona estate ✨😍
Donata

❤️
Smetti di cercare di guarire, di sistemarti,
perfino di risvegliarti.
Smetti di cercare di spingere il pulsante dell’avanzamento veloce con il film della tua vita.
Lascia andare il “lasciar andare”.
La guarigione non è una destinazione.
Sii qui.
Il dolore, la sofferenza, i dubbi, i desideri,
le paure: non sono errori,
e non chiedono di essere “curate”.
Chiedono di essere accolti. Qui, ora, con leggerezza,
nelle braccia amorevoli e guaritrici della presente consapevolezza…

Jeff Foster, Innamorati di chi sei , Qui e Ora

Aromaterapia in Estate

3 Miscele d’estate per il diffusore

Se il caldo inizia a farsi sentire, con le miscele d’estate possiamo trovare sollievo sia per il nostro spirito attraverso i rinvigorenti profumi, sia al caldo grazie ai toni legnosi che ci ricordano le fresche radure, oppure semplicemente per mantenere l’atmosfera leggera. Per le 3 Miscele d’estate per il diffusore

Spray rinfrescante per il corpo

Ottimo spray rinfrescante per il corpo, perfetto da usare nelle giornate di caldo intenso, quando ci si sente accaldati e appicicaticci. Ricetta per lo spray

Miscela per favorire la circolazione nella gambe

Estate e gambe gonfie, la circolazione viene messa a dura prova dalle alte temperature, e il risultato è gambe pesanti e formicolanti. Prova la miscela con oli essenziali

La mia miscela antizanzare

La metto in una piccola boccetta scura che userò nelle mie cene all’aperto mettendone 4/6 gocce bel mio diffusore ad ultrasuoni senza fili, cosi me lo porto anche in giardino o in terrazza! Per la mia miscela, clicca qua Se vuoi comporla tu, leggi I migliori oli essenziali repellenti per tenere lontani gli insetti

Tonico viso al acqua aromatica di fiori d’arancio

Un tonico viso al acqua aromatica di fiori d’arancio e gel di aloe, completamente naturale, particolarmente indicato per pelli del viso grasse o sensibili, grazie alle sue qualità astringentiche lascia la pelle morbida e liscia. Ricetta per il tonico per altre ricette Tonici naturali per il viso

Ricette per la pelle dopo il sole

Semplici ricette per la pelle dopo una giornata di sole, per calmare e lenire e farla rimanere tonica e giovane:

  • Dopo sole con Gel di aloe
  • Lozione riparatrice

Clicca qui per le ricette

Doposole con aloe e oli essenziali

Efficace e veloce dopo sole fai da te con gel di aloe e oli essenziali dalle proprietà lenitive e idratanti. Ricetta

Trattamento per capelli stressati da sole e sale

Miscela facile e veloce,  puoi usarla sui capelli dopo le giornate di mare o in piscina, ma può  anche essere di aiuto nei casi in cui i capelli siano stati stressati da trattamenti chimici come permanenti e tinture chimiche. Per il trattamento

30 modi semplici per usare gli idrolati

30 modi semplici per usare gli idrolati o le acque aromatiche, sono prodotti molto delicati e sono particolarmente indicati per bambini, mamme e persone con la pelle sensibile. Scopri come usarli

Oli essenziali come portarli in vacanza

Una selezione di oli essenziali da portare in vacanza e come trasportarli in aereo… leggi qui