6 oli essenziali per San Valentino

6 oli essenziali per San Valentino, gli oli essenziali sono da sempre usati per incoraggiare coccole, affetto e intimità 🙂 Ecco la mia selezione di 5 oli essenziali per festeggiare la giornata di San Valentino, ma non solo… 6 oli essenziali per San Valentino Olio essenziale di Rosa Olio essenziale di Rosa è difficile trovare…

Oli essenziali per la stagione fredda e influenzale

Gli oli essenziali per la stagione fredda e influenzale aiutano a sostenere le nostre difese immunitarie e a difenderci da virus e batteri e puoi utilizzarli per il benessere tuo e della tua famiglia. Come usare gli oli essenziali per la stagione fredda e influenzale L’inalazione è il modo migliore per usare gli oli essenziali per…

Come riordino con Marie Kondo e i miei oli essenziali

Anno Nuovo e tanta voglia di essere più leggera, ho iniziando mettendo in ordine la casa con Marie Kondo e i miei oli essenziali. In questi ultimi mesi non era stata una mia priorità e sentivo il desiderio di avere tutto più facilmente disponibile e in ordine. Inoltre secondo la filosofia zen, l’azione di riordino aumenta…

La mia Top 10 degli oli essenziali dalle proprietà calmanti

Gli oli essenziali ci possono aiutare a ritrovare la calma dopo momenti particolarmente duri, per riportare armonia e benessere nelle nostre giornate oppure ad affrontare con più calma e centratura momenti difficili della nostra vita.   La mia Top 10 degli oli essenziali dalle proprietà calmanti e rilassanti Per gli adulti: Bergamotto: fresco, dolce, floreale –…

5 suggerimenti su come usare gli oli essenziali con i bambini

5 suggerimenti su come usare in maniera sicura gli oli essenziali con i bambini; se utilizzi gli oli essenziali in casa ogni giorno e hai dei bambini, questi suggerimenti possono esserti di aiuto per usarli nella maniera corretta. Gli oli essenziali sono prodotti molto concentrati e possono essere molto potenti e i bambini sono più sensibili…

Yoga e oli essenziali

Yoga e oli essenziali, come usare gli oli essenziali durante la tua pratica yoga. Della mia passione per l’aromaterapia e gli oli essenziali probabilmente già la conosci 😉 ma della mia esperienza con lo yoga probabilmente no. Il mio incontro con lo yoga è recente, di pochi anni fa, dopo che lo stare troppo tempo…

Oli essenziali anti-age

Oli essenziali anti-age… sarà perché ho passato i 50 anni, ma non posso negare di essere molto attenta all’argomento. Cerco sempre di usare prodotti naturali al 100% e nessun prodotto di derivazione sintetica, se non li mangio non vedo perché me li devo spalmare sulla pelle 😀 Penso che tutte abbiamo uno stile di vita…

30 modi semplici per usare gli idrolati

30 modi semplici per usare gli idrolati o le acque aromatiche, che sono prodotti nel processo di distillazione a vapore insieme agli oli essenziali. Gli idrolati contengono le molecole idrosolubili presenti nella pianta o nel fiore che si è distillato. Le acque aromatiche o idrolati sono molto delicati e sono particolarmente indicati per bambini, mamme…