Ago102022
Ricette

Ricette per roll on da viaggio: porto gli oli essenziali sempre con me e naturalmente anche quando viaggio. Di solito preferisco portarmi alcune boccette di selezionati oli essenziali che mi possono essere utili, qui trovi Viaggio? 5 oli essenziali da avere con sé però a volte, specialmente se il viaggio dura pochi giorni, preferisco portarmi via dei roll on con miscele già pronte all’uso.

Ricette per roll on da viaggio

Ciascuna di queste ricette per roll on da viaggio è pensato per contenitori da roll on da 10 ml. Come base per gli oli essenziali ho usato olio di jojoba, ma si può usare anche olio di riso o un qualsiasi degli olio vettore che hai in casa. Preferisco usare il jojoba perché è una cera che ha la proprietà di non irrancidire. Per farli metti le gocce degli oli essenziali nel flaconcino da 10 ml e poi l’olio vettore che hai scelto per riempirlo e infine chiudi con roll on e tappo. Strofina gentilmente il roll on tra le mani per far miscelare l’olio con gli oli essenziali mentre pensi a cose belle 😉

Essere presente nel momento in cui misceli i tuoi oli essenziali mettendo coscientemente la tua intenzione nella miscela porta buone vibrazioni.

Dove applicarli?

Puoi usare il roll on nei palmi delle mani e poi annusa o puoi annusare direttamente dal flaconcino, ma per un miglior beneficio è meglio applicare la miscela con il roll-on sui punti di pulsazione, come polsi e collo, in cui la pelle è più sottile e i vasi sanguigni sono più vicini allo stato esterno della pelle, il che ne facilita l’assorbimento.

Vedrai diventerà un valido ‘amico’ da portare sempre con noi, e quando ce lo dimenticheremo vorrà dire che ha finito il suo compito 🙏

Dosaggio dei roll on

Diluizione degli oli essenziali calcolata su un roll on da 10 ml:

  • 1 GOCCIA = 0,5% – consigliato per i neonati
  • 2 GOCCE = 1% – consigliato in gravidanza, per bambini e per pelle sensibile
  • 4 GOCCE = 2% – consigliato per un uso quotidiano
  • 10 GOCCE = 5% – consigliato per un uso a breve termine

Controlla sempre le informazioni di sicurezza di ogni oli essenziale prima di utilizzarlo, e ricordati di non applicarli mai oli essenziali puri, ma di diluirli sempre prima dell’uso in oli vegetali, gel di aloe o burri. Se è un olio essenziale che non hai mai usato, fai una semplice prova di sensibilità.
Per maggiori info: Come utilizzare in modo sicuro gli oli essenziali

La felicità si insinua dentro la tua vita attraverso una porta che non sapevi di aver lasciata aperta.
J. Pang Wai, La felicità per voi, ora – Il controllo di sé stessi è il segreto della felicità

Ricette utili per i viaggi

Queste miscele sono per adulti. Non tutti gli oli essenziali sono sicuri sui bambini, occorre fare attenzione a quali oli essenziali misceli nei roll on destinati all’uso sui bambini. Può interessarti: 5 suggerimenti su come usare gli oli essenziali con i bambini

Antistress

  • 4 gocce di olio essenziale di Lavanda vera
  • 4 gocce di olio essenziale di Arancio sia dolce che amaro
  • 2 goccia di olio essenziale di Ylang Ylang

Ansia

  • 5 goccia di olio essenziale di Incenso
  • 3 gocce di olio essenziale di Salvia sclarea
  • 2 gocce di olio essenziale di Bergamotto

Difese immunitarie

  • 4 gocce di olio essenziale di Raversana
  • 4 gocce di olio essenziale di Alloro
  • 3 gocce di olio essenziale di Limone

Dolce sonno

  • 5 gocce di olio essenziale di Cedro (legno)
  • 5 gocce di olio essenziale di Petit grain di mandarino

Dopo puntura

  • 4 gocce di olio essenziale di Tea tree
  • 4 gocce di olio essenziale di Lavanda
  • 2 gocce di olio essenziale di Menta piperita

Mal di stomaco

  • 6 gocce di olio essenziale di Zenzero
  • 4 gocce di olio essenziale di Menta piperita

Etichetta i tuoi roll on

Ti consiglio di etichettare ogni roll on in modo da non confonderli. Può sembrare una perdita di tempo, ma alla lunga aiuta a non confonderli 🤪

Quando si tratta di oli essenziali, la qualità è importante!

Che si usino gli oli essenziali per via topica (massaggi, applicazioni locali) o in un diffusore per l’ambiente, è assolutamente importante che gli oli essenziali utilizzati siano puri al 100% e che non siano stati adulterati in tutte le fasi del processo, dall’estrazione al processo di produzione.

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Le informazioni contenute in questo sito hanno solo scopi informativi. In nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o il rapporto diretto con i propri professionisti della salute di riferimento.

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